Existentielles Coaching (privat)
Beachten, Ernst-Nehmen und Wertschätzen
Dieses spezielle Coaching funktioniert wie eine geleitete Tour durch die Wildnis. Dabei gibt es schöne, explorative Erlebnisse, die faszinieren, aber auch Abenteuer, die herausfordernd sind. Während solcher Selbst-Erfahrungen kommen Sie sich ganz nah. Es wird echt. Ein Gefühl von Richtigkeit stellt sich ein: „So wie es jetzt ist, wird es mir gerecht.“
Angst vor Vergänglichkeit (sein Leben nicht gelebt zu haben), die eigene Person ausschließlich über Leistung definieren und ein extremes Orientieren an äußeren Einflüssen. Das alles können Themen sein, wenn man sein Denken, Fühlen und Handeln nicht mit seiner Person abstimmen kann. Die Konsequenz ist eine schlechte Beziehung zu anderen und vor allem eine schlechte Beziehung zu sich selbst.
So braucht es für ein gut mit sich abgestimmtes Leben Zustimmung: Zustimmung zur Welt (Realität), Zustimmung zum Leben, Zustimmung zur eigenen Person und Zustimmung zum Sinn.
“Das Selbst ist der Raum, in dem das Ich atmet.” — Viktor Frankl
Aber, wie zustimmen, wenn ich als Person gar nicht greifbar bin bzw. dass das von außen Angeeignete (=Selbst) mir die Luft zum Atmen nimmt? Das Selbst entsteht durch Identifikation mit Bezugspersonen, deren Schutz, Nähe, Zuneigung, Achtung, Anerkennung, für mein Leben, ja Überleben bedeutsam war/ist. Leider können diese äußeren Identifikationen unfrei machen, vor allem, wenn sie nicht mit mir als Person abgestimmt sind. Auch wird der Dialog nicht nur zu sich selbst sondern auch zu anderen Menschen eingeschränkt, da Begegnungen mit anderen durch eigene Defizite beeinflusst sind.
Existentielles Coaching ist ein professionelles Coaching, dass die innere Zustimmung zu sich selbst festigt, das von außen Angeeignete gesundschrumpfen lässt oder auch bewusst zu seinem Eigenem macht.
Daher liebe ich es, Menschen dabei zu begleiten, sich näher zu kommen, den inneren Dialog zu stärken und die eigenen Werte Leben zu lassen.